Matcha cappuccino… alla viennese: una coccola che mette le ali! (ricetta)

Un mix super energico: Matcha, il tè verde giapponese carico di antiossidanti, vitamine e L-teanina (aminoacido che aiuta il cervello a produrre le sostanze del benessere quali dopamina, GaBa e serotonina), accompagnato da nuvole di panna montata. Una ricetta velocissima e… perfetta per attutire gli effetti di una notte in bianco! Ringrazio mio figlio duenne per avermi ispirato l’idea. 😉

LEGGI ANCHE: → Matcha: cos’è e, soprattutto, cosa NON è 

 

Ingredienti per 1 persona

  • 1 cucchiaino di tè verde giapponese Matcha
  • 1 tazza (200 ml) di acqua calda
  • miele (facoltativo)
  • 2 cucchiai di panna fresca montata

Preparazione

  1. Riscaldate la tazza per qualche secondo sotto l’acqua calda. Scaldate l’acqua per il tè a 80 °C (Come si fa a misurare la temperatura dell’acqua senza termometro? Facilissimo!).
  2. Mettete il tè Matcha nella tazza, aggiungete 2 cucchiai d’acqua e, con l’aiuto del frullino di bambù (Chasen), amalgamate bene fino ad ottenere una crema liscia e senza grumi. Versate anche l’acqua rimanente, mescolate e aggiungete del miele a piacere.
  3. Montate la panna con lo sbattitore e adagiatela delicatamente sulla superficie del Matcha. Ultimate con una spolverata di Matcha e servite.
© RIPRODUZIONE RISERVATA

 

 

 

 

 

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